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怎样预防慢性胃炎才有效?

来源:大连胃肠医院 更新时间:2013-06-09  在线咨询

慢性疾病最可怕,治疗起来比较慢,慢性胃炎也是如此。慢性胃炎疾病危害了人们的健康,所以人们对于慢性胃炎疾病的预防放也是需要很谨慎的,那么如何预防慢性胃炎的发生呢?今天就由我们大连春柳胃病医院胃肠科的专家来告诉您吧。

人们在日常生活中应该养成良好的饮食习惯,以有效预防和调理慢性胃炎,具体要注意以下几点:

一、进食时应该细嚼慢咽,这样可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

二、要注意饮食的清洁卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。

三、饮食要规律,切忌暴饮暴食,或不按时正常吃饭。

四、尽量多吃精细易消化、营养丰富的食物。

五、饮食要清淡,尽量少吃肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒,少喝浓茶。

看了我们专家的介绍以后,相信大家对于预防慢性胃炎疾病的方法已经有所了解了。希望大家按照我们专家的方法做好预防,如果您还有问题需要咨询,请点击我们大连春柳胃病医院胃肠科在线服务,我们期待您的咨询。

(责任编辑:陈佳慧)

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