现阶段随着人们工作压力的增大，很多人养成了不规律饮食的习惯，导致了很多胃病的发生，浅表性胃炎就是常见的一种。那么浅表性胃炎患者合理饮食的方法是什么呢？下面我们就一起来看看大连胃病医院的专家是怎么介绍的。 推荐阅读：浅表性胃炎诱发病因是什么
 

　　浅表性胃炎患者合理饮食的方法有哪些？

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　　一、养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
 

　　二、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。
 

　　三、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
 

　　四、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。
 

　　五、不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。
 

　　大连胃肠医院对于浅表性胃炎的治疗非常专业，医院拥有庞大的专家诊疗队伍，设备先进，医院采用的日本纳米肽胃肠超声系统，治疗胃肠道疾病疗效显着。“日本纳米肽胃肠超声系统”在以胃肠脉冲导融治疗仪器进行辅助治疗，能很好的治愈胃部疾病，至今为止无一例复发。该疗法采用了综合性治疗，中西医结合的配方，起到杀灭病菌的效果，同时又能在胃粘膜上形成一层保护膜，起到抑制病菌的感染，在临床治疗上更快速、更安全、更彻底，达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体的功效。
 

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