慢性胃炎，怎么办?

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就诊，明确诊断

　　胃炎可分为慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎等，需要通过专科仪器来检查确诊具体病情及程度。

　　如胃胀明显的可以适当用一些促进胃肠蠕动的药物;

　　胃反酸明显的可以用一些抑酸及中和胃酸的药物;

　　有幽门螺杆菌感染的患者，可以吃药治疗幽门螺杆菌，减轻胃部炎症，缓解症状。

　　饮食：饮食尽量规律，细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人，可以少吃多餐。

　　注意卫生：导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的，注意饮食的卫生、勤洗手，可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。

　　保持好心情：不良的情绪会对胃部的血流、胃酸的分泌产生影响，在日常生活中应保持心情愉快，学会减轻精神压力，以免陷入“情绪不好→各种胃不适→症状让情绪更不好→症状更严重”这种恶性循环。