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预防胃结石有哪些方法?

来源:大连胃肠医院 更新时间:2013-06-08  在线咨询

肠胃疾病很容易患上,因为我们每个人都在不断的饮食,所以说稍有不慎就会出现问题。胃结石是一种非常常见的疾病,大连春柳胃病医院胃肠科专家介绍:胃结石通常不会在短时间内就形成,大多是长时间累及而成。胃结石的病因与饮食有着很大的关系,因此要对胃结石进行及时预防,关于胃结石的预防,我们来看看专家的介绍。

预防胃结石有哪些方法?

预防胃结石有哪些方法?

首先要多喝水

最重要的预防之道是提高水分的摄取量,水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,那么更应该多喝水。

其次,及时补充纤维素并且控制钙的摄取量

吃富含维生素A的食物,加食米糠可以防止结石发生;结石中有的是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要,其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品,牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

再者,勿过量食用富含草酸钙的食物

大约60%的结石属于草酸钙结石。因此应限量摄取富含草酸钙的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果、干羊肉、核果、青椒、红茶等。

最后,要预防胃结石,大家还应该多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或运动。

大连春柳胃病医院胃肠科采用日本纳米肽胃肠超声系统,中西医结合、针对性治疗,一患一方,避免不必要的伤害。

日本纳米肽胃肠超声系统具有纳米微粒子结构,渗透力极强,能够自由穿越细胞膜,高度渗透到胃粘膜基底层,发生层及神经层中的有害因子,能够更彻底的杀灭真菌、病毒、细菌等,并且能够在胃粘膜形成一层坚固的保护层,杜绝了胃黏膜再次受损。同时激活人体免疫功能,有效抑制病菌再次感染,彻底消除胃肠疾病。达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体。临床治疗更快速、更安全、更彻底。

(责任编辑:陈佳慧)

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