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经常胃痛的患者吃什么比较好

来源:大连胃肠医院 更新时间:2014-03-19  在线咨询
  饮食有节,防止暴饮暴食,宜进食易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。 尽量避免烦恼、忧虑,保持乐观情绪。那么经常胃痛的患者吃什么比较好呢?下面我们就一起来看看大连胃肠病医院的专家是怎么介绍的。 推荐阅读:生气时胃痛的原因
 
  经常胃痛的患者吃什么比较好呢?

  1、平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。
  2、注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
  3、当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
  4、多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
  5、勿暴饮暴食,胃痛的原因很多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。
  6、胃疼的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作。
  7、勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。
  8、慢性胃炎的朋友平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。
 
  大连胃肠医院专业、个性化的对症治疗方案,采用“日本纳米肽胃肠超声系统”该疗法采用了综合性治疗,中西医结合的配方,起到杀灭病菌的效果,同时又能在胃粘膜上形成一层保护膜,起到抑制病菌的感染,在临床治疗上更快速、更安全、更彻底,达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体的功效。从疾病的根源治起,进行中西医等多方结合,灵活地治疗各种胃肠疾病,让胃肠疾病患者在治愈病源后恢复正常的胃肠功能。
 
  温馨提示:关于胃肠疾病的更多问题,可以选择在线咨询胃肠专家。为了更好的服务患者,大连春柳胃肠医院网站上开设了胃肠专家在线咨询服务,方便了网友在需要时在线咨询疾病。我院祝您身体健康。
(责任编辑:kll)

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