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如何预防胃痛

来源:大连胃肠医院 更新时间:2013-06-03  在线咨询

如何预防胃痛?胃痛属于比较常见的症状,多发于中老年人,一般来说,随着年龄的增长,身体的逐渐老化,胃功能就会逐渐降低,此外,一些肠胃疾病也可能会引发胃痛的现象,如急慢性胃炎、十二指肠溃疡等等。大连春柳胃病医院胃肠科专家指出:发现胃痛的现象要及时的到正规医院检查治疗,以免隐藏着一些肠胃疾病。

胃痛与哪些胃肠病有关

1、胃溃疡:胃溃疡病人的痛与吃东西有关,通常一吃东西胃部马上就有胀痛的感觉,饭后上中腹痛,或有恶心、呕吐、积食感,病的时间可能已经很长;疼痛有规律,如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。中老年人要想到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎。如果是女性,还有站立时和劳累后加重的特点,那要考虑胃下垂。

2、十二指肠溃疡:十二指肠溃疡的病人经常在饥饿的时候出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。疼痛在上腹偏右,有节律。

3、慢性胃炎:慢性胃炎的痛多数是最没有规律的,它的发作不定时,既可能由精神紧张引起,也可能与消化不良有关。表现为饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。

不良饮食习惯

多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

饮食定时定量

如何预防胃痛?长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

注意营养平衡

平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

关于“如何预防胃痛”的问题,就为您介绍到这里,您都了解了吗?专家提醒您,请您尽早了解病因,做好预防工作,以免给您带来严重影响,如果您还想了解更多关于此方面的问题,可以跟专家进行在线沟通,专家会帮助您详细解答疑难问题!

(责任编辑:沈冬梅)

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