由于患上胃下垂的患者大多是身体瘦弱的，所以对这类人我们就要注意一定要做好胃下垂的护理了。那么胃下垂患者的护理常识有哪些呢？一起来看看大连最好的胃肠医院的专家是怎么介绍的。 推荐阅读：造成胃下垂原因有哪些
 

　　胃下垂患者的护理常识有哪些呢？
 

　　胃下垂患者的护理常识一：日常饮食中多调配些水果蔬菜，因为水果蔬菜中含有较多维生素和纤维素，尤其是后者可促进胃肠蠕动，使粪便变得松软润滑，防止便秘发生。如清晨喝杯淡盐水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以缓解和消除便秘。
 

　　胃下垂患者的护理常识二：做俯卧撑：俯卧撑，一方面可以增强腹肌的收缩力，一方面可以改变胃的悬垂状态，有刺激胃蠕动，改善胃功能的作。
 

　　胃下垂患者的护理常识三：情绪控制：必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法，若已患慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少胃下垂的发生。
 

　　胃下垂患者的护理常识四：适当参加体育活动，既可锻炼腹肌，增强体质，又能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。
 

　　大连胃肠医院采用的日本纳米肽胃肠超声系统已被广大胃肠患者认可，突破传统方式，成功运用“一降、二调、三结合”中医药调理疗法，通过清热、补虚、调和脾胃、肝胃做到辩证施治，该疗法全面总结传统药物治疗弊端，以中医调理为主，对患者不造成任何副作用。再根据MCDR胃肠脉冲导融治疗仪器进行辅助治疗，快速见效，一般情况下，当天症状就可缓解，再加上独特的药物调理，一般很快就会康复，病情严重的，也只需再增加一两个疗程。至今已成功治愈患者万余例，深受患者好评。
 

　　所以您在了解了这些常识以后，那么就要注意及时的去保养自己了，三分胃七分养，我们只有及时的去保养自己的肠胃，肠胃才能用健康来回报您。