司机朋友们改如何预防胃下垂？胃下垂可以算得上是驾驶员的一种职业病，很多朋友都关心这个问题。胃下垂在发病时严重影响正常工作甚至危及到行车安全。大连胃肠专科医院的专家表示司机朋友应做好预防工作，减少该疾病的发生。下面我们就一起来看看专家是怎么具体介绍的。 推荐阅读：得了胃下垂要怎么进行食疗

　　司机朋友们该如何预防胃下垂？大连胃肠专科医院专家指出，司机朋友预防胃下垂的方法有以下几点：

　　1、饮食上不宜过饱过。不少驾驶员朋友为了赶路程，出车的时候总是随便吃一点，到达终点才饱餐一顿，殊不知这样做很不好。有关资料调查显示，胃下垂的驾驶员有一半是不注意饮食、饥饱所导致。

　　2、坚持做腹部运动。长年开车的驾驶员朋友们应该早晚坚持做3-5分钟的腹部运动，这样以增强腹部肌肉的收缩功能，从而有利于防止胃下垂。

　　3、驾驶座应有足够的弹性。有不少的手扶拖拉机驾驶员是坐在木板座上操作的，由于这样的振动很大，如果在水板座上加一层厚一点的塑料泡沫块，行车时振动便就会小很多。

　　上述就是司机朋友们该如何预防胃下垂的要点。当然，在发现胃下垂之后我们也要及时治疗。针对浅表性胃炎的治疗，大连广誉远胃病医院胃肠诊疗中心采用多普勒纳米胃肠检测技术，在精准确定炎症程度的基础上运用“日本纳米肽胃肠超声系统”。“日本纳米肽胃肠超声系统”能很好的治愈胃部疾病，至今为止无一例复发。该疗法采用了综合性治疗，中西医结合的配方，起到杀灭病菌的效果，同时又能在胃粘膜上形成一层保护膜，起到抑制病菌的感染，在临床治疗上更快速、更安全、更彻底，达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体的功效。

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