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经常胃胀患者注意远离难消化食物

来源:大连胃肠医院 更新时间:2013-11-29  在线咨询
  胃经常胀气甚至胀气持续不消者,应尽快去医院检查,尤其老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,所以一定要了解一些常见的难消化的食物,让老人们在饮食方面能得到很好的照顾。下面我们就一起来看看大连胃肠医院的专家的具体介绍。 推荐阅读:患上胃胀应该注意哪些
 
  哪些食物比较难消化呢?

  炸鸡块
  当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物,如薯条。
 
  辛辣食物
  辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒。
 
  巧克力
  单纯吃巧克力并不是引起问题的源头,而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。
 
  柑橘类果汁
  这种酸性的饮料会扰乱消化道,刺激敏感神经发热等,感觉就像胃酸倒流,但实际上只是一种干扰而已。而在腹部,多与的酸则会引起其他的问题。假如空腹饮用,实际上你的消化道已经充满了酸性物质,增加多余的酸性物质会引起腹痛。如果你饮用加入蜂蜜等的柠檬水可能会引起腹泻。
 
  薯蓉
  如奶油般的薯蓉,容易入口,难怪可以登上“最舒服的食物”的前列。但如果你是糖类过敏的人士,则不会觉得舒服了,因为里面添加了牛奶和很多的奶油等。自己在家制作无糖德薯蓉可以减低其影响。
 
  温馨提示:关于胃肠疾病的更多问题,可以选择在线咨询胃肠专家。为了更好的服务患者,大连春柳胃肠医院网站上开设了胃肠专家在线咨询服务,方便了网友在需要时在线咨询疾病。我院祝您身体健康。
(责任编辑:kll)

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