一、精神情绪调理。部分老年患者以及中年患者，在听到一些重大消息或信息，引起情绪波动，或发怒，诱发胃出血的现象比比皆是，所以，这方面也要有效的注意调节。

二、饮食调理。往往饮食是关乎病情恢复的重要因素之一，最最重要的当然是治疗了。关于，胃出血如何调理，饮食调理就显得尤为的重要，所以患者朋友应该注意。

三、生活作息调理。往往有的患者胃出血久治不愈，都是由于作息时间不对造成的，在于身体需要休息的时间里，通宵做工作、劳累，是造成反复发作的主要病因。

四、含粗纤维较多的芹菜、韭菜、菠萝、火腿。尽量不要或者少吃，咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸的饮料不喝或者少喝，很容易就会加重病情。另外必要的话还应戒烟戒酒。