浅表性胃炎患者不宜吃哪些食物

来源：大连胃肠医院更新时间：2013-11-20 在线咨询

　　很多人都会有不同程度的胃肠方面的问题，浅表性胃炎就是最为常见的一种,浅表性胃炎患者平常也有很多的饮食禁忌。那么浅表性胃炎患者不宜吃哪些食物呢？下面我们就一起来看看大连胃肠病医院的专家是怎么介绍的。

　　浅表性胃炎患者不宜吃的食物主要有以下几点

　　1、巧克力：大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。

　　2、油炸食品：像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。

　　3、豆类：豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。

　　4、西兰花和卷心菜：即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

　　5、柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

　　6、奶油土豆泥：土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。

　　7、辛辣食物：红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

　　胃肠健康不可小视，保护好身体就是保护好美好的生活，所以身体不舒服请立即前往正规医院接受检查，通过上述专家的分析解答，希望我们能够帮助到广大的市民重视起自己的胃部健康。

(责任编辑：kll)

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